탈모 좋은음식1 탈모예방, 탈모에 좋은음식 나이가 들수록 점점 머리카락이 힘이 없어지고 머리숯이 점점 적어지는데요 이를 관리하기 위해서는 전체적인 머리 뿐만아니라 생활전체를 바꿔야 관리를 할 수 있습니다 생활습관과 식습관 그리고 스트레스를 받지 않도록 해야합니다 탈모예방에 좋은 생활습관 1. 규칙적인 생활을 할것 수면도 탈모에 굉장히 많은 영향을 끼친다고합니다 사람이 잠에 들때 뇌 뿐만아니라 모발뿌리쪽아래에서 노폐물이 제거되는데 불규칙적인 수면을 취하거나 잠을 제대로 자지않으면 노폐물이 제대로 제거되지 못하고 노폐물이 쌓여 모발이 자라는데 방해를 한다고합니다 운동을 할때에도 땀을 내면 땀으로 인해 노폐물이 배출된다고 하니 운동도 빠짐없이 해줍시다 2. 주기적으로 두피마사지 하기 남성형 탈모는 주로 정수리, 앞머리M자부터 시작됩니다 탈모가 해당 부.. 2024. 4. 14. 이전 1 다음
